5 sierpnia 2012

Z INNEJ BECZKI: Powrót do domku i czas na aktywność:)

W piątek wróciłam do domu na wakacje, po 10 miesięcznym pobycie w moim mieście studenckim;) Mówią, że "wszędzie dobrze ale w domu najlepiej", ale jakoś do mnie nie pasuje to powiedzenie, zostawiłam osoby i miejsca, które lubię i mimo, że tylko na 2 miesiące, to jakoś mi smutno:(
Ale nie o tym:) Doszłam do wniosku, że szkoda marnować lato i piękną pogodę, więc postanowiłam zacząć się ruszać bardziej aktywnie, niż tylko spacerki:) Padło na rower. Nie chodzi mi tutaj o jakieś odchudzanie, bardziej o rekreację i wyrobienie mięśni, dotlenienie się i spędzenie czasu bardziej aktywnie. Dlatego dziś muszę doprowadzić do porządku mój rower, a od jutra punkt 8 będę śmigać:) nie wiem jak długo, planuje ponad godzinkę na początek, zobaczymy jak mi to pójdzie:) Może się przyłączycie i będziemy razem kręcić pedałami?:D 
dodatkowo postanowiłam powrócić do moich dawnych, dobrych nawyków i ćwiczeń różnych partii ciała w warunkach domowych:) Kiedy byłam w Katowicach, chodziłam na siłownie, teraz jestem na wsi i takiej możliwości nie mam, więc trzeba sobie jakoś radzić nie?:)

A Wy jakie macie sposoby na aktywne spędzenie wakacji i nie tylko? Ćwiczycie, ruszacie się? Jakie są Wasze cele?:)

---------------------------------------------------------------------------------------
Zapraszam na moje rozdanie >>>>KLIK<<<<

11 komentarzy:

  1. Rower-raz, rolki-dwa, basen-trzy, dłuuuugie spacery - cztery:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. ja od października planuję śmigać na rolkach, jak wrócę do Katowic;)

      Usuń
  2. uwielbiam przejażdżki rowerowe :)

    OdpowiedzUsuń
  3. ja się nie mogę doczekać kiedy do Gliwic wrócę ;p

    OdpowiedzUsuń
  4. W Katowicach siedzisz, powiadasz :D Ja mam rower, ale jakoś tak.. nie mam czasu ostatnio ani chęci na nim jeździć :P

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. przez większą część roku tak, teraz nie:)

      Usuń
  5. Hej!Ja też często jeżdżę na rowerku,szczególnie na długie wyprawy do lasku,nad zalew.Mam nadzieję,że kondycja przez to mi się poprawi,bo ostatnio szwankuje... :) Buziaczki :*

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. też właśnie chcę popracować nad kondycją bo również i u mnie kiepsko;/ a później rolki:)

      Usuń
  6. Ja uwielbiam bardzo jezdzic na rowerze :))

    OdpowiedzUsuń
  7. Zabrałam się za recenzje Dermedic bo nie miałam wyjścia - denerwowały mnie maile "kiedy będzie recenzja"

    OdpowiedzUsuń
  8. fajny blog zapraszam do siebie http://little-pink-shoes.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń